家东谈主们谁懂啊！谈哥我今天扒到内娱减重界的“清流”猛料——顶流陈伟霆，竟然靠啃馒头瘦出了新高度！别东谈主减肥卷沙拉、卷代餐、卷健身房暴汗，他倒好，径直把国民主食馒头当成了减肥神器，直言“吃对馒头，减重不受罪”，看完我径直原地懵圈

事情是这么的，最近正在佛山拍摄《九门》（也等于环球期待已久的《老九门2》）的陈伟霆，在直播里大方解锁了我方的减重隐私，一句话径直冲上热搜：“我靠吃馒头瘦下来的，饱腹感极度强，吃了馒头就不碰其他碳水了”。

镜头里的他，颧骨高耸，面部线条机敏得像刀刻相通，连下颌线齐了了到能当尺子用，跟之前阿谁宽肩厚背的“双开门”帅哥比，几乎瘦出了新概述，不少赤诚粉丝马上破防，在驳斥区哀嚎：“哥，你瘦得齐快撑不住肉了，快多吃两口吧！”“这那处是减重，这是把脸‘削’了一遍啊”。

谈哥我仔细扒了扒，陈伟霆这波减重可不是闹着玩的，纯纯是为了贴合新剧里年青版张启山的扮装需求。听说他进组前体重还保管在75公斤附近，为了收复扮装“凌厉骨相”的景象，硬生生减到了65公斤，整整瘦了10公斤，换算下来等于20斤！而他的减重法宝，等于我们平时早餐齐能吃到的白馒头。

更搞笑的是，陈伟霆还小心共享了我方的“馒头减肥法”：早饭午饭各啃一个馒头，晚上径直不吃，全程不碰油盐，偶尔配点青菜垫一垫，还强调“减肥弗成断碳水，馒头等于最佳的碳水礼聘”。咱等于说，这要领浅陋到离谱，离谱到谈哥我齐念念立马去超市囤两袋馒头试试水，球赛下注(中国)官方网站毕竟谁不念念躺着靠吃主食瘦下来呢

不外咱也得感性吃瓜，陈伟霆这波“馒头减重”一出，网友们径直炸开了锅，驳斥区号称大型玩梗现场。有网友捉弄：“别东谈主减肥靠饿，陈伟霆减肥靠馒头管饱，内娱减肥界的一股清流实锤了”；还有东谈主补刀：“我吃馒头只长肉，他吃馒头能瘦，简直东谈主和东谈主的体质弗成一概而论”；更有粉丝玩梗：“提议馒头厂家迅速找陈伟霆代言，标题就叫‘吃我家馒头，瘦成陈伟霆’”。

虽然啦，谈哥也得友情教导一下诸君念念跟风的家东谈主们，陈伟霆这要领咱可别盲目照搬！有医师科普说，一个平时白馒头热量粗略240大卡，每天只吃几个馒头，热量远低于东谈主体基础代谢，减掉的多数是水分和肌肉，不仅容易反弹，还可能导致便秘、困乏，收之桑榆。东谈主家陈伟霆是为了扮装极限减重，还有专科团队添砖加瓦，咱平时东谈主依然老丰足实平衡饮食+清醒更靠谱~

其实这也不是陈伟霆第一次为扮装拚命了，之前拍《爆裂点》他就曾减重20斤，此次为了《九门》再一次“对我方下狠手”，不得不说，演员为了扮装适配外形，这份敬业依然值得点赞的。不外粉丝们依然更怜爱：“但愿哥减重的同期也护理好躯壳，别瘦太狠，健康才是最渊博的”。

当今陈伟霆的“馒头减肥法”还在握续发酵，有东谈主说瘦下来的他更有硬帅感，金丝眼镜造型径直拉满精英感；也有东谈主吐槽他太瘦显困顿，撑不起西装的霸总气场。

家东谈主们，你们以为陈伟霆瘦下来更帅了，依然更怜爱他这波“馒头暴击”？驳斥区跟谈哥唠唠，趁机蹲一个《九门》开播球赛下注(中国)官方网站，望望瘦成“刀刻脸”的张启山，能弗成惊艳到我们！关爱谈哥，带你第一技术吃遍内娱簇新瓜~

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